Eustres
Merupakan macam stres yang bakal kita alami tanpa disadari. Eustres membuat kita merasa lebih siap menghadapi banyak tantangan.
Bisa dibilang, stres ini baik buat kita, soalnya bisa menjadi kekuatan dan membantu menentukan keputusan.
Ilustrasi stress
Baca Juga: Malas Ganti Alat Cukur & 4 Kesalahan Mencukur Bulu Kaki yang Wajib Dihindari!
Hipostres
Terakhir, ada juga hipostres yang merupakan jenis stres yang bisa terjadi waktu kita menjalani hari yang tenang-tenang aja.
Hipostres ini artinya kebosanan yang ekstrem atau enggak ada stres sama sekali. Tapi justru, rasa enggak stres sama sekali ini bikin kita merasa depresi dan merasa sia-sia.
Dari kelima jenis stres di atas, kamu pernah mengalami salah satunya, girls?
(*)