Dalam rangka menuju new normal, Vera mengatakan ada tiga fase psikologis manusia dalam menghadapi situasi tersebut.
Baca Juga: New Normal, Ini 5 Tips Aman Naik Ojek Online Selama Masa Transisi PSBB!
Tahap Penerimaan
Jika sebelumnya kita menjalankan aktivitas dengan bebas beramai-ramai tanpa perlu jaga jarak, kini kita dipaksa harus mengurangi jumlah perkumpulan dan selalu menjaga jarak.
Inilah salah satu kondisi yang kita perlu terima, sebab apabila kita enggak menerimanya dan ngeyel untuk terus berkumpul dan lain sebagainya, maka penyebaran virus corona bisa saja semakin meluas.
“Ini adalah tahap di mana kita menerima kondisi yang baru. 'Oh seperti ini kondisinya,' oke kita terima,” tutur Vera.
Baca Juga: Bahaya Olahraga Menggunakan Masker, Bisa Kurangi Asupan Oksigen!
Tahap Adaptasi
Fase kedua adalah adaptasi, ketika kita belajar untuk mengatasi kondisi yang baru.
Kita akan memasuki tahap adaptasi ketika kita sudah berusaha menerima situasi dengan pandemi COVID-19 yang saat ini terjadi.