Bukan Melemahkan, Faktanya Puasa Ramadhan Justru Perkuat Imun Tubuh untuk #HadapiCorona

By None, Senin, 18 Mei 2020 | 19:40 WIB
Ilustrasi puasa (aarp.org)

Cewekbanget.id - Ramadhan kali ini terasa berbeda karena kita harus menjalankannya di tengah pandemi corona.

Selain mencuci tangan dan menjaga jarak, pencegahan biar enggak tertular virus ini adalah dengan menjaga kekebalan tubuh.

Menjaga imunitas bisa dilakukan dengan melakukan pola hidup bersih dan sehat.

Baca Juga: Review Lengkap Wardah Nature Daily Capsule Mask. Worth To Try?

Misalnya dengan rajin olahraga dan memakan makanan yang sehat.

Tapi gimana nih kalau kita lagi menjalankan puasa seharian dimana kita enggak makan dan minum selama seharian?

Apakah kondisi kita yang lagi puasa ini memengaruhi imunitas tubuh?

Baca Juga: 5 Makanan Korea yang Bisa Kamu Jadikan Pilihan Buat Menu Takjil. Enggak Ribet Kok!