CewekBanget.ID - Girls, rupanya penyakit anemia rentan menyerang remaja cewek, lho.
Dilansir dari Kompas.com pada Jumat (22/5/2020), Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization atau WHO) menunjukkan, sekitar 53,7% remaja cewek di negara berkembang, termasuk Indonesia, terkena anemia.
Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013 juga menunjukkan 22,7% remaja cewek di Indonesia mengalami anemia yang disebabkan kekurangan zat besi.
Baca Juga: Cara Mudah Tahu Apakah Kita Menderita Anemia atau Enggak! Wajib Tahu
Tentang Anemia
Anemia merupakan salah satu masalah kesehatan akibat kekurangan hemoglobin atau sel darah merah dalam tubuh.
Padahal, sel darah merah berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.
Enggak hanya menyerang orang tua, anemia pun dapat dialami oleh cewek di kalangan usia remaja, biasanya akibat menstruasi yang dialami setiap bulan dan membuat kita kehilangan banyak darah.
Anemia juga bisa terjadi akibat pola diet terlalu ketat yang kerap dilakukan dan mengabaikan konsumsi makanan bergizi yang mengandung zat besi tinggi.
Gejala Anemia pada Remaja