"Perlu diketahui bahwa penggunaan masker jenis N95 akan sangat mempengaruhi fungsi pernapasan penggunanya karena itu hanya diperuntukkan bagi petugas medis misalnya di ruang-ruang isolasi dan ICU yang khusus merawat penderita Covid-19," tegasnya.
Masker bedah tentunya lebih rendah memampuan untuk menyaring udaranya sehingga pada pemakaiannya enggak terlalu menyesakkan sedangkan masker kain lebih nyaman lagi saat dipakainya, karena itu untuk berolahraga di luar ruang lebih dianjurkan menggunakan masker bedah atau masker kain yang banyak di pasaran.
Selain itu, Ia menjelaskan bahwa kurangnya oksigen yang masuk ke paru-paru diharapkan dapat melatih pemakai masker agar terbiasa dengan O2 yang tipis.
"Hal tersebut mirip dengan kondisi penduduk yang tinggal di tempat-tempat yang lebih tinggi dari permukaan laut. Umumnya mereka memiliki kadar haemoglobin yang lebih tinggi dari pada penduduk yang tinggal di daerah pesisir namun tentunya hal tersebut membutuhkan waktu adaptasi yang panjang," tuturnya.
Sebagai kesimpulannya, dr Michael menyarankan agar setiap orang tetap menggunakan masker selama new normal nantinya.
Namun bagi yang ingin menjalankan olahraga, perhatikan untuk memilih menggunakan masker kain atau masker bedah sekali pakai. (*)
Baca Juga: Sebabkan Serangan Jantung, Ini 3 Bahaya Serius Tidur Kurang dari 6 Jam!
Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul: Wajib Pakai Makser di Era New Normal, Haruskah Olahraga Juga Memakai Masker?