Sepele, Tapi Berkeringat Punya 5 Manfaat untuk Kulit Lebih Sehat Lho!

By Salsabila Putri Pertiwi, Sabtu, 20 Juni 2020 | 13:10 WIB
Ilustrasi keluar keringat (foto : sweatblock.com)

Meremajakan Kulit

Selain menimbulkan perasaan lebih lembap, berkeringat juga membuat kulit kita lebih segar dan bercahaya.

Jika kita bercermin saat berkeringat setelah berolahraga atau jalan cepat selama satu jam, kita akan menyadari bahwa kulit kita lebih sehat.

Itu disebabkan karena tubuh kita bebas dari unsur-unsur yang membahayakan.

Baca Juga: Sudah Tahu? Ternyata Berkeringat Punya Manfaat Buat Kesehatan!

Menjaga Kesehatan dan Keseimbangan Kulit

Berkeringat enggak hanya membantu mengatur suhu tubuh, tetapi juga memeriksa kondisi kulit.

Berkeringat menjaga keseimbangan antara kualitas dan tekstur kulit.

Jika terjadi secara rutin, proses ini akan membantu kita mendapatkan kulit yang lebih sehat.

(*)