1. Pakai skincare yang enggak menyebabkan peradangan
Hormon yang enggak seimbang saat menstruasi akan membuat wajah kita jadi terlihat lebih kusam dari biasanya.
Berangkat dari hal itu, supaya wajah enggak kusam kita perlu memakai skincare yang lembut dan enggak mengandung alkohol serta pewangi.
Akan lebih baik gunakan skincare yang terbuat dari green tea, chamomile, hyaluronic acid dan argan oil ya, girls!
Baca Juga: Banyak yang Enggak Suka, Nyatanya Keringat Punya 4 Manfaat Ini Buat Tubuh!
2. Banyak minum air putih
Air putih dapat menghilangkan racun dalam tubuh sehingga hormon menjadi lebih seimbang.
Selain itu, air putih juga dapat melancarkan aliran darah sehingga wajah jadi enggak bengkak serta tampak lebih cerah.