Risiko gigi berlubang meningkat
Malas menggosok gigi membuat makanan akan tertumpuk di mulut, khususnya di gigi. Alhasil, ini akan membuat resiko gigi berlubang semakin meningkat.
Air liur antibakteri yang rendah di malam hari membuat kita lebih rentan terhadap zat yang jadi pemicu gigi berlubang.
Itulah yang jadi alasan pentingnya kita untuk enggak lupa menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluoride sebelum tidur.
Baca Juga: Kenang Perpisahan dengan Mantan, Hanif Andarevi Rilis Lagu 'Juli'
Kuman dan bakteri di mulut pun ikut meningkat
Malas gosok gigi di malam hari bikin perkembangan bakteri dan kuman semakin meningkat, lho.
Dengan rajin gosok gigi sebelum tidur, kita berupaya untuk mencegah pertumbuhan serta perkembangan kuman dan bakteri tersebut.
Produksi air liur antibakteri yang sangat rendah di malam hari membuat aktivitas untuk self cleansing oleh air liur bisa terhenti. Itulah yang membuat bakteri maupun kuman akan aktif menghasilkan asam.