CewekBanget.ID - Kanker memang identik dengan penyakit mematikan.
Dikutip dari Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) pada tahun 2018, ternyata kanker termasuk salah satu dari lima penyakit paling mematikan di Indonesia, lho!
Jadi enggak mengherankan kalau kanker memang ditakuti banyak orang, nih.
Baca Juga: Awas! 5 Jenis Kanker Ini Ternyata Bisa Muncul Tiba-tiba Tanpa Gejala!
Salah satu penyebab kanker adalah gaya hidup yang enggak sehat, girls.
Itulah kenapa kita wajib punya kebiasaan dan gaya hidup yang sehat, biar kita bisa menghindar dari kanker dan punya umur yang lebih panjang.
Berkaitan dengan hal tersebut, ada beberapa kebiasaan yang wajib kita hindari di pagi hari, karena bisa memicu kanker!
Yuk cari tahu 5 kebiasaan yang wajib kita hindari biar enggak gampang terkena kanker!
Malas bangun pagi
Ilustrasi tidur
Karena keseringan begadang, kita akhirnya juga bangun di siang hari, nih.
Nah, tahu enggak kalau malas bangun pagi ternyata bisa sebabkan kanker?
Dilansir dari studi yang dipublikasikan BMJ pada tahun 2019, ternyata cewek yang malas bangun pagi bisa lebih mudah terkena kanker payudara, lho!
Namun bukan berarti kita yang begadang juga memaksakan diri bangun pagi, ya.
Dikutip dari penelitian yang sama, tidur kurang dari 7-8 jam ternyata juga bisa meningkatkan risiko kena kanker!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR