Jangan Malas Gerak, Minim Aktivitas Fisik Bisa Memicu Depresi!

By Salsabila Putri Pertiwi, Senin, 24 Agustus 2020 | 20:59 WIB
Ilustrasi cewek malas (thecut.com)

CewekBanget.ID - Perubahan aktivitas yang terjadi akibat pandemi bikin sebagian dari kita jarang berolahraga dan lebih sering menatap layar ponsel atau televisi di rumah.

Mungkin pembatasan aktivitas di luar rumah membuat kita malas beranjak dari tempat kita.

Padahal, malas gerak dan minim aktivitas fisik berisiko memicu depresi lho, girls!

Baca Juga: Kenapa Pasien Sembuh COVID-19 Rentan Gangguan Kejiwaan? Ini Penjelasannya Menurut Studi!