Meski sekarang kebanyakan dari kita enggak berkesempatan untuk berpetualang di hutan untuk merasakan manfaatnya bagi kesehatan, tentu saja kita bisa membawa alam lebih dekat dengan diri kita.
Membantu Daya Ingat
Selain mampu membantu konsentrasi, tanaman juga bisa membantu daya ingat.
Tahu enggak girls, kalau berada di sekitar tanaman bisa meningkatkan ingatan hingga 20%?
Ini adalah alasan baik untuk membeli succulent untuk menghiasi meja belajar di rumah.
Mampu Menenangkan Diri
Belakangan merasa gelisah karena berbagai hal yang perlu diselesaikan di rumah atau perasaan enggak berdaya di tengah pandemi ini?
Jangan khawatir karena kita enggak sendirian.
Untuk meredakan perasaah gelisah tersebut, kita bisa "bermain" sejenak dengan tanaman hias yang kita rawat.
Soalnya, tanaman mampu menyediakan efek menenangkan saat kita sibuk merawatnya.
Aktivitas ini dapat menjernihkan pikiran, membantu diri menghadapi kecemasan.
(*)
Baca Juga: Kangkung dan 6 Sayuran Cepat Panen yang Cocok Kita Tanam di Rumah