CewekBanget.ID - Apresiasi itu penting lho girls dalam hal apapun.
Biasakan kita harus bisa apresiasi hasil kerja atau usaha orang lain yaa.
Karena enggak dapat apresiasi atas apa yang sudah kita lakukan secara sungguh-sunguh itu bisa bikin down banget.
Baca Juga: 3 Alasan Kenapa Kita Tetap Mengantuk Meskipun Udah Minum Kopi
Kita enggak butuh imbalan atau apapun, tapi at least ada yang memberikan apresiasi sederhana seperti 'terima kasih' atau pujian lainnya yang bisa bikin kita merasa bangga.
Kita enggak bisa berharap lebih dari orang lain untuk bisa apresiasi kita sih, tapi seenggaknya kita harus bisa mencegah diri kita untuk menyerah hanya karena kurang dapat apresiasi yaa.
Jadi kalau kita saat ini lagi merasa kurang dapat apresiasi, lakukan 4 hal ini!
Puji Diri Sendiri
Memuji diri sendiri bukan bentuk orang psikopat kok, tapi ini penting dilakukan karena memang hanya diri kita sendiri lah yang tahu bagaimana besar usaha kita.
Katakan pada diri sendiri "you did well" atau bahkan menepuk pelan kepala dan pundak kita sambil mengatakan "keren banget. Semangat ya!" itu lumayan bikin kita tersenyum.
Kalau enggak ada orang lain yang apresiasi kita, maka cukup kita saja yang memuji diri kita sendiri.
Baca Juga: Bulu Ketiak Bikin Bau, Tapi Sebaiknya Enggak Boleh Dicukur Lho!
Dengarkan Lagu yang Bisa Healing Stres
Mendengarkan lagu yang bisa menguatkan kita ternyata cukup bisa healing lho.
Dengerin lagu sambil memahami lirik lagunya yang deep bisa bikin mata kita banjir.
Tapi nangisnya ini sekaligus menyembuhkan lho.
Percaya deh, kita akan lebih lega setelah nangis karena dengerin lagu sambil memahami liriknya.
Curhat ke Orang yang Kita Percaya
Curhat jadi salah satu cara kita untuk bisa semangat lagi nih, girls.
Kita curhat enggak minta solusi kok, kita hanya perlu untuk didengarkan saja.
Kita cerita ke sahabat kalau belakangan ini merasa kurang diapresiasi oleh orang-orang atas pekerjaan atau karya yang kita lakukan.
Kalau deep talk sama sahabat, bisa sampai nangis juga nih dan balik lagi nangis itu bisa release stres dan nantinya kita akan merasa lega.
Baca Juga: Studi: Jaga Jarak Diperketat, Infeksi COVID-19 Dapat Lebih Rendah!
Do It Better For Ourself
Merasa kurang diapresiasi, jadikan ini sebagai motivasi untuk melakukan hal yang lebih baik lagi.
Tapi satu hal yang perlu kita tanamkan pada diri sendiri adalah melakukan yang terbaik bukan buat orang lain, tapi buat diri kita sendiri!
Jangan jadikan usaha kita ini untuk membuat orang lain senang, tapi lakukanlah karena kita memang senang melakukannya.
Semua hal yang kita lakukan dengan usaha maksimal ini ujung-ujungnya untuk kita juga kok, jadi jangan andalkan apa kata orang yaa, girls.
Tetap semangat, and you did well kok!
(*)