CewekBanget.ID - Meski mandi setelah berolahraga rasanya menyegarkan setelah tubuh banjir keringat, kadang kita malas mencuci rambut atau keramas sehingga kita melewatkannya.
Mungkin juga kita memang sedang terburu-buru dan enggak sempat keramas setelah berolahraga.
Tapi rupanya melewatkan sesi keramas setelah olahraga enggak ideal untuk kulit dan rambut karena bisa menyebabkan kondisi ini, lho!
Baca Juga: 3 Gaya Rambut Untuk Menyembunyikan Rambut yang Kering & Rusak!
Ketombe
Keringat yang mengering di kulit kepala akan menciptakan lapisan di atas kulit.
Jika dibiarkan terlalu lama, kondisi itu dapat menyebabkan dermatitis seboroik atau infeksi jamur yang juga dikenal dengan ketombe.
Pada situasi tertentu, hal ini adalah kondisi alami, tapi penumpukan dari keringat dan minyak menciptakan tempat jamur berkoloni berlebihan.
Dermatitis seboroik juga dapat memunculkan kulit bersisik dan kemerahan di bagian lain tubuh jika enggak mandi setelah berolahraga, terutama area di mana sebum atau minyak kulit diproduksi, termasuk alis, di sekitar hidung, dada bagian tengah dan, dalam kasus yang parah, dahi dan dagu.
Jika kita cenderung banyak berkeringat saat berolahraga, selalu mandi dan keramas untuk mencegah ketombe, ya.
Atau kita bisa keramas dua hingga empat kali seminggu, tergantung kadar minyak pada rambut.