Lemon
Lemon
Lemon mengandung vitamin C, asam sitrat, flavonoid, vitamin B-kompleks, kalsium, tembaga, besi, magnesium, fosfor, potasium dan juga serat.
Semuanya baik banget untuk mengurangi lemak paha, lemak pinggang, dan lemak wajah.
Baca Juga: Ancam Kesehatan, 4 Makanan Ini Berbahaya Jika Dimakan Sebelum Tidur
Jahe
Jahe adalah makanan yang tinggi akan sifat anti-inflamasinya.
Sifat ini mampu mengurangi rasa mual, menyehatkan pencernaan, mengurangi asam lambung, serta merangsang produksi air liur.
Daun mint
Meskipun rasanya dingin, mengonsumsi daun mint mampu mengurangi kembung dan menghindarkan peradangan di perut, lho!