Merasa lelah saat siang hari
Enggak cukup tidur di malam hari bikin kita gampang merasa lelah di siang hari.
Karena kelelahan, biasanya kita juga jadi uring-uringan dan gampang merasa kesal.
Selain itu juga bikin enggak fokus, nih.
Baca Juga: Kwon Mina Umumkan Keluar dari Woori Actors, Agensi: 'Kwon Mina Berencana untuk Istirahat'
Ngantuk, tapi enggak bisa tidur?
Karena merasa lelah di siang hari, jadinya juga gampang merasa ngantuk.
Tapi meski begitu kita juga enggak gampang buat segera tidur.
Saat malam juga kita sebenarnya mengantuk, tapi sulit tidur.