Cobain Diet ala Jennie 'BLACKPINK', Bisa Turun 1 kg dalam Sehari

By Marcella Oktania, Senin, 5 Oktober 2020 | 13:00 WIB
Jennie BLACKPINK (pinterest.com)

Jennie selalu mengontrol porsi makannya supaya secukupnya aja dan enggak pernah menambahkan garam sama sekali ke dalam makanannya.

"Bahkan ketika mereka (anggota BLACKPINK lainnya) lagi makan sesuatu yang enak, aku tetap makan bubur sebab lagi menjalani diet tanpa garam, karena aku gampang banget membengkak ketika aku konsumsi banyak makanan asin," ujar Jennie ke Cosmopolitan Korea.

Selain berdiet dengan enggak mengonsumsi makanan asin dan banyak garam, Jennie juga suka banget makan salad alpukat dan minum jus detoks setiap hari.

Baca Juga: Enggak Mau Cuma karena Tren, Ini Kata Katy Perry Soal Kolab dengan BLACKPINK

Olahraga ala Jennie 'BLACKPINK'

Jennie BLACKPINK

Enggak cuma menjaga makannya aja, Jennie juga suka banget olahraga.

Olahraga yang paling disukai Jennie dan seluruh anggota BLACKPINK lainnya adalah flying yoga. Selain itu, Jennie juga suka banget pilates.

Kalau diperhatikan, kedua olahraga tersebut memang enggak seberat olahraga di gym, tapi sangat bagus untuk menjaga postur tubuh, kelenturan, dan membuat kaki para anggota BLACKPINK terlihat jenjang, nih.

Ditambah lagi, Jennie dan anggota BLACKPINK juga biasanya berlatih menari hingga berjam-jam lamanya untuk mempersiapkan comeback mereka. 

Jadi jangan heran kalau bentuk tubuh Jennie bisa terjaga dengan baik, nih!

Gimana, kamu tertarik buat mencoba diet dan olahraga ala Jennie 'BLACKPINK' juga, girls?

(*)

 

Baca Juga: Rose Ungkap Mengapa BLACKPINK Hanya Punya Sedikit Lagu Selama 4 Tahun Debut