Baca Juga: Bakal Tayang, Film 'Malik & Elsa' Suguhkan Kisah Cinta dari Minang
Nanas
Kita juga bisa konsumsi nanas untuk menjaga ginjal agar tetap kuat dan terlindungi.
Nanas jadi salah satu buah yang baik buat ginjal karena nanas kaya akan serat dan mengandung bromelain, yang berfungsi sebagai antioksidan dan mencegah penurunan fungsi ginjal.
nanas
Baca Juga: Pasta Gigi Dapat Mencegah Efek Gas Air Mata? Cari Tahu Infonya Dulu!
Buah Naga
Kaya akan serat, vitamin, dan mineral, enggak heran kalau buah naga baik untuk mencegah berbagai macam penyakit degenaratif dan menetralkan racun dalam tubuh.
Selain itu buah naga juga dikenal sebagai salah satu sumber betakoraten yang bermanfaat bagi proses pengelihatan, reproduksi, dan proses metabolisme lainnya.