Alasan Kenapa Kita Selalu Lapar Sebelum Menstruasi & Cara Mengatasinya

By Marcella Oktania, Senin, 19 Oktober 2020 | 17:05 WIB
Ilustrasi lapar (foto: soompi.com)

CewekBanget.ID - Pernah enggak merasa kalau nafsu makan kita bertambah sebelum menstruasi?

Jadinya, kita selalu merasa lapar terus, walaupun baru aja makan.

Kita juga jadi pengin makan-makanan yang manis atau enak, seperti junk food, deh.

Well, ternyata hal ini wajar terjadi pada cewek, kok! Namun sebenarnya apa penyebabnya, ya?

Baca Juga: Kram Menstruasi Nyeri Banget? Gini 5 Cara Mengatasinya a la Rumahan!

Alasan nafsu makan bertambah sebelum menstruasi

Zodiak kelaparan

Sebenarnya, semua ini tergantung dari hormon tubuh kita, lho!

Sebelum kita menstruasi, hormon kita benar-benar lagi enggak seimbang, nih girls.

Dilansir dari Huffington Post, sebelum menstruasi, biasanya hormon estrogen dan progesteron kita berada pada puncaknya, menyebabkan nafsu makan meningkat, tapi mood jadi berantakan.