CewekBanget.ID - Kalau kita lagi kenapa-kenapa, pasti tubuh bisa memberikan 'sinyal' khusus.
Begitupun saat tubuh kita sedang penuh dengan racun, nih! Maka tubuh akan menunjukkan beberapa tanda yang harus kita ketahui.
Berikut ini beberapa tanda yang menunjukkan kalau tubuh kita sebenarnya penuh racun. Segera detoks ya, girls!
Baca Juga: Kualitas No Kaleng Kaleng, 3 Cushion Terbaru Ini Wajib Banget Dicoba!
1. Kelelahan padahal enggak banyak aSaat kitatktivitas
Sering merasa lelah berkepanjangan padahal enggak melakukan banyak aktivitas?
Atau sering merasa lelah dan ngantuk di siang hari?
Hal ini bisa jadi pertanda kalau tubuh kita terlalu bekerja keras untuk mengeluarkan racun.
Rasa kantuk yang kita rasakan merupakan sinyal dari tubuh yang mencoba memulihkan sistem kekebalannya.
2. Sembelit
Sembelit merupakan pertanda kalau kita terlalu sering makan makanan olahan yang mengandung bahan kimia dan pengawet, nih.
Sembelit juga menyebabkan racun-racun jadi tertahan lebih lama dalam tubuh padahal semestinya harus segera dibuang.
Baca Juga: 4 Penyebab yang Bisa Bikin Jerawat Tumbuh di Area Vagina. Hati-hati!
3. Berat badan sulit turun
Merasa akhir-akhir ini berat badan jadi susah banget turunnya padahal kita udah melakukan banyak effort seperti diet sehat dan olahraga teratur?
Hati-hati, girls, bisa jadi ini pertanda kalau tubuh kita saat ini dipenuhi banyak racun.
Atau coba perhatikan lagi pola makan kita, bisa aja selama ini pola makan yang kita terapkan yang meracuni tubuh kita sendiri.
Kalau udah begini lakukan detoksifikasi dengan herbal atau melakukan puasa, ya!
4. Bau mulut
Bau mulut bisa juga disebabkan oleh sistem pencernaan dan hati yang lagi berusaha mengeluarkan racun dari tubuh.
Bau mulut karena terlalu banyak racun di tubuh ini biasanya susah banget untuk dihilangkan, lho!
5. Nyeri otot
Suka merasa pegal-pegal padahal enggak melakukan banyak aktivitas fisik yang melelahkan?
Bisa jadi karena racunnya masuk ke otot dan persendian kita, girls!
Selama racunnya belum keluar dari tubuh, nyeri otot yang kita rasakan pun akan lama pulihnya.
Itu tadi beberapa tanda yang menunjukkan tubuh sebenarnya penuh racun. Kalau merasakan beberapa hal di atas segera lakukan detoks ya, girls! (*)
Baca Juga: Bongkar Nasib Keuangan di Masa Depan Berdasarkan Letak Tahi Lalat!