CewekBanget.ID - Seperti yang kita tahu, sayur-sayuran punya banyak banget manfaat buat kesehatan kita.
Enggak heran kalau kita disarankan untuk memperbanyak konsumsi sayur-sayuran supaya daya tahan tubuh kita tetap terjaga.
Tiap jenis sayuran punya manfaat yang berbeda-beda. Bahkan dari sekian banyak jenis sayur, beberapa di antaranya konon baik untuk detoks racun yang ada di tubuh kita, lho!
Biar sehat terus, yuk detoks racun dari dalam tubuh kita dengan mengonsumsi beberapa jenis sayuran di bawah ini!
Baca Juga: 5 Tanda Hubungan Pacaran yang Cuma Merugikan Kita! Lanjutin Enggak?
1. Brokoli
brokoli
Meski banyak yang enggak suka apalagi anak-anak, nyatanya sayuran hijau yang satu ini merupakan sumber vitamin C dan K yang baik banget untuk tubuh.
Brokoli juga memiliki banyak khasiat luar biasa buat tubuh, salah satunya yaitu sebagai anti-kanker.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR