Melindungi Mulut
Selalu lindungi mulut untuk mencegah terjadinya trauma.
Trauma seperti terbentur, gesekan, dan tergigit dapat membuat luka.
Luka tersebutlah yang menciptakan sariawan.
Baca Juga: Masalah Sariawan, Benarkah Berkumur Air Garam Bisa Mengatasinya?
Menghindari Stres
Yup, stres juga jadi salah satu faktor pemicu munculnya sariawan, lho!
Stres dapat meningkatkan risiko peradangan, termasuk sariawan.
Stres melemahkan sistem imun dan membuat sel lebih rentan terhadap inflamasi.
Pada sebagian orang, stres juga menimbulkan kebiasaan menggertakkan gigi yang meningkatkan risiko sariawan.
(*)