CewekBanget.ID - Apa yang kita makan akan memengaruhi kesehatan kita, enggak terkecuali kesehatan vagina.
Beberapa makanan yang kaya probiotik dan antioksidan seperti ubi jalar diklaim dapat meningkatkan kesehatan vagina.
Di luar itu, ada juga beberapa makanan yang enggak mampu menjaga keseimbangan bakteri di vagina. Apa saja?
Baca Juga: 4 Penyebab yang Bisa Bikin Jerawat Tumbuh di Area Vagina. Hati-hati!
Gula
Bukan rahasia lagi, asupan gula berlebih dapat membawa dampak buruk untuk kesehatan, termasuk bagi vagina.
Gula dapat meningkatkan pertumbuhan jamur, pasalnya vagina melepaskan sekresi yang mengandung gula, yang membuka jalan bagi jamur untuk menumpuk di area yang lembap.
Selain itu, gula juga ditemukan dapat mengubah tingkat keasaman vagina.
Kadar pH yang tinggi dapat mendorong timbulnya lebih banyak jamur dan pertumbuhan bakteri buruk.
Makanan Olahan