Rajin Berbagi Bikin Panjang Umur & Fisik Makin Sehat! Ini Buktinya!

By Salsabila Putri Pertiwi, Senin, 2 November 2020 | 13:20 WIB
Drama 'Start Up' (foto : tvN)

CewekBanget.ID - Aktif dalam kegiatan sosial seperti memberi sumbangan dan menjadi sukarelawan enggak hanya bisa membuat kita lebih bahagia, tapi juga baik untuk kesehatan fisik kita.

Penelitian menunjukkan, memberi dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Manfaat kesehatan yang didapat antara lain tekanan darah lebih rendah, peningkatan harga diri, mengurangi depresi dan stres, serta hidup lebih lama.

Baca Juga: Dukung Gerakan Bebas Plastik, Ryu Junyeol: Keinginan Saja Sudah Cukup Membantu