CewekBanget.ID - Di zaman sekarang, membuka media sosial sudah jadi rutinitas bagi kita pengguna gadget dan internet.
Enggak bisa dipungkiri, banyak hal yang berkaitan dengan kehidupan sosial, termasuk pendidikan dan pekerjaan, juga membutuhkan peran dari media sosial, untuk bisa memberikan informasi, apalagi di tengah pandemi.
Mengutip laman Insider, disebutkan ada sekitar 3,6 miliar pengguna media sosial di seluruh dunia dan jumlah itu diproyeksikan akan meningkat menjadi hampir 4,5 miliar pada tahun 2025.
Baca Juga: Cari Kegiatan Lain & 5 Cara Mengurangi Kecanduan Media Sosial. Ampuh!
Ironisnya, beberapa penelitian mulai menunjukkan, media sosial dapat berkontribusi pada gejala depresi, terutama di antara populasi anak muda dengan beragam penyebab.
Ada yang merasa terisolasi, sering mencari kabar buruk di media sosial, kurang tidur, mengalami perundungan, dan kerap membandingkan diri dengan orang lain.
Makanya, yuk kita ubah cara menggunakan media sosial agar lebih bijak dan berdampak positif bagi diri sendiri!