CewekBanget.ID - Siapa bilang skincare aja yang bisa merawat kulit kita?
Padahal, apa yang kita makan dan minum tiap hari juga bisa berpengaruh untuk kesehatan dan kecantikan kulit kita, lho!
Nah untuk kulit yang flawless, kita bisa coba 4 minuman ini yang harus kita minum tiap hari untuk kecantikan kulit kita, girls!
Baca Juga: Sering Minum Jus Buah? 5 Bahaya Kesehatan Ini Mengintai Kita!
Pagi hari
Di pagi hari, kita bisa minum minuman yang tinggi kandungan untuk melindungi kulit kita dari sinar matahari.
Salah satunya adalah jus kale.
Kale sendiri dikenal sebagai ratunya sayuran, karena sangat ragam vitamin, nih.
Misalnya aja kale punya kandungan vitamin A yang tinggi, sehingga sama seperti kita memakai retinol untuk mencegah kulit jadi kusam dan mempercepat pertumbuhan sel kulit yang baru.
Ada juga kandungan vitamin C dan zat tembaga yang bisa membuat kulit kita terlindungi dan lebih gampang menyembuhkan diri, cocok banget buat kita yang punya kulit berjerawat.