4. Flexible shoes
Sepatu yang dapat kita lengkungkan dengan mudah dinamakan flexible shoes.
Elastisitas pada sepatu tersebut berarti enggak memberikan dukungan atau penopang pada kaki.
Pastinya jenis sepatu ini bisa membahayakan kondisi kaki kita kalau terus-terusan dipakai, girls!
5. Stilettoes
Stilettoes termasuk jenis high heels dengan ujung yang runcing. Penempatan jari kaki yang menyempit di bagian ujung sepatu mengakibatkan pembengkakan pada jari kaki.
Pemakaian yang terus-menerus membuat jari kaki berkontraksi, yang pada akhirnya bisa berdampak jari kaki yang saling bertumpuk satu sama lain akibat ujung sepatu yang sempit.
Kondisi tersebut dinamakan hammertoe, yang membutuhkan pemeriksaan medis untuk penyembuhannya.
Untuk menghindari hal-hal buruk di atas, sebaiknya kita mengganti sepatu secara berkala.
Hindari memakai sepatu yang sama lebih dari empat hingga lima hari secara terus menerus.
Secara selang-seling gantilah sepatu supaya otot kaki enggak tertekan.
Sneakers dan wedgesadalah dua pilihan sepatu yang aman buat kita gunakan. Jadi bijaklah dalam memakai alas kaki ya, girls! (*)
Baca Juga: 3 Trik Jitu Mengetahui Skincare yang Kita Pakai Aman Atau Enggak