CewekBanget.ID - Weekend udah di depan mata, yeay!
Udah punya rencana apa aja nih buat weekend nanti? Berbagai kegiatan bisa kamu lakukan saat weekend nanti untuk menghabiskan waktu liburmu ya, girls.
Enggak perlu harus keluar rumah, kalau ternyata di dalam rumah ada pekerjaan yang harus dilakukan.
Baca Juga: Intip Quotes Hari Ini Buat Para Zodiak, Banyak Pesan Soal Cinta!
Enggak boleh bermalas-malasan juga karena kegiatan-kegiatan itu bisa membuat tubuh kita setidaknya melakukan olahraga ringan.
Apa aja? Yuk cari tahu, girls!
Menyetrika
Meskipun terlihat kayak melakukan hal yang biasa aja, tapi menyetrika adalah kegiatan yang bikin kamu bisa mengeluarkan keringat lho.
Tahu enggak sih kalau menyetrika baju dalam sejam bisa membakar hingga 90 kalori? Lumayan banget, kan?
Baca Juga: Move On Bukan Perkara Sulit! Ini Urutan Golongan Darah yang Gampang Move On!
Mengepel lantai
Setelah menyapu semua bagian rumah, selanjutnya jangan lupa buat mengepelnya biar makin bersih, ya.
Selain bikin lanti jadi lebih bersih, ruangan juga bakal makin wangi, girls.
Ditambah dengan mengepel lantai, sama aja kamu udah membuang sekitar 168 kalori per jamnya. Hmm.. lumayan, kan?
Jangan lupa ganti sprei!
Sprei dan sarung bantal harus rutin diganti ya, girls.
Selain bisa mengubah suasana kamar kita, mengganti sprei dan sarung bantal juga mengantisipasi kita buat enggak jerawatan.
Yup, tahu kan kalau sarung bantal jarang diganti bisa jadi penyebab wajah berjerawat?
Baca Juga: Kenapa Kita Harus Pakai Masker di Dalam Rumah? Ini Penjelasan Ahli!
Saat kamu mengganti sprei dan sarung bantal, artinya kita sedang membuang 114 kalori per jamnya.
Apapun itu, weekend jangan hanya dihabiskan buat bermalas-malasan seharian ya, girls.
Yuk tetap beraktivitas biar tubuh kita juga banyak bergerak!(*)