Tips Menjaga Kondisi Tubuh
Ada sejumlah tips demi menjaga kondisi tubuh di saat cuaca ekstrem terjadi, misalnya dengan menutupi badan agar enggak kontak langsung dengan udara dingin.
Kita dapat menggunakan pakaian seperti jaket, kaos kaki, dan sarung tangan ketika berada di luar rumah.
Usahakan juga untuk menggunakan pakaian yang kering dan bersih, lalu ingat udara dingin dapat menyebabkan kulit menjadi kering, sehingga harus diolesi lotion pada kulit tangan dan telapak kaki agar kulit enggak mengering serta menimbulkan luka.
Baca Juga: Google Indonesia Umumkan 'Year in Search 2020'. Ada 'Tilik' Hingga Odading!
Selain itu, bibir dan lubang hidung juga diusahakan untuk selalu diolesi krim khusus agar enggak kering serta menimbulkan luka yang berujung pada menurunnya nafsu makan hingga mimisan.
Terakhir, minum air putih yang cukup untuk menjaga tubuh supaya enggak kekurangan cairan.
(*)