CewekBanget.ID - Menjalani diet itu enggak masalah kok, terlebih kalau demi kesehatan.
Tapi kita harus tahu kalau diet itu bukanlah hal mudah yang bisa kita lakukan.
Ketika diet, kalau kita enggak bisa mengontrolnya justru yang ada berat badan malah naik!
Baca Juga: Marak Penularan COVID-19 Dari OTG, Yuk Cegah Dengan Cara Ini!
Hal ini karena kadang pas lagi diet, kita malah merasa jadi lebih lapar dari sebelumnya.
Dan yang enggak kuat, akan kalah sama sugesti ini dan bikin kita jadi lebih banyak makan.
Tapi sebenarnya kenapa ya kok kalau lagi diet kita bisa merasa jadi lebih lapar?