Makanan seperti yogurt dengan kultur hidup mengandung bakteri baik untuk membantu meningkatkan kesehatan vagina.
Jika kita rentan terhadap infeksi saluran kemih, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen cranberry setiap hari dapat membantu.
Baca Juga: Ngeri! 4 Bahaya Ini Bakal Kita Rasakan Kalau Vagina Sering Berkeringat
Gunakan Handuk Bersih
Usahakan untuk menggunakan handuk yang berbeda-beda untuk mengeringkan bagian tubuh yang berbeda juga.
Cuci dan ganti handuk setelah kita menggunakannya.
Menggunakan kembali handuk yang sudah dipakai bisa memicu infeksi bakteri.
Hubungan Seks Aman
Beberapa bakteri dan virus bisa masuk ke dalam vagina saat berhubungan seks.
Bahkan, serangga yang menyebabkan klamidia, gonore, herpes genital, kutil kelamin, sifilis dan HIV juga bisa menyerang saat berhubungan seks.
Makanya, anjuran hubungan seks aman bagi pasangan yang telah menikah sangat disarankan.
(*)
Baca Juga: Jarang Diketahui, 5 Manfaat Kuaci Biji Bunga Matahari Bagi Kesehatan!