CewekBanget.ID - Marah merupakan salah satu bentuk emosi selain sedih, bahagia, dan kecewa. Marah sendiri adalah salah satu respons emosi saat harapan enggak terpenuhi ya, girls.
Saat ada pemicu kemarahan, bagian otak bernama amigdala akan mengirimkan sinyal yang mengaktifkan respons stres.
Lantas, bagian otak lain yakni korteks prefrontal rasional akan menilai ancaman tersebut.
Setelah itu baru diputuskan apakah seseorang perlu respons yang meledak-ledak atau emosional.
Tapi, terkadang pusat otak yang mengontrol emosi langsung bereaksi dengan marah sebelum otak rasional mengevaluasi biang kemarahan.
Sesekali marah karena suatu hal yang luar biasa umumnya normal, tapi kita perlu waspada apabila marah sudah menjadi kebiasaan.
Baca Juga: Hati-hati! Ini 4 Dampak Buruk Marah Berlebihan Bagi Kesehatan