Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Kalau Terlalu Banyak Konsumsi Gula!

CewekBanget.ID - Susah rasanya menolak makanan atau minuman manis.

Tapi ada sejumlah bahaya kalau tubuh mengonsumsi terlalu banyak gula.

Makanya, kita harus selalu perhatikan asupan gula yang kita konsumsi meskipun

Yaps, tubuh lemas, kembung, berat badan naik, berjerawat, susah tidur, adiksi makanan manis, sampai penuaan dini jadi tanda kalau kita kelebihan gula. 

Selain itu, ada bahaya bagi kesehatan lain kalau kita mengonsumsi gula berlebihan seperti berikut ini. Jangan sampai diabaikan!

Baca Juga: Selain Susu, 5 Makanan Ini Bisa Dikonsumsi untuk Meredakan Rasa Pedas!