CewekBanget.ID - Seperti yang kita tahu, susu memiliki segudang khasiat buat kesehatan. Apalagi buat kesehatan tulang kita.
Buat kita yang doyan minum susu, ada beberapa faktor yang perlu kita perhatikan. Salah satunya bahan-bahan yang dicampurkan ke dalam minuman favorit kita ini.
Tahu enggak sih, girls? Ternyata kita enggak disarankan untuk mencampur susu dengan beberapa bahan makanan ini, lho!
Karena dampaknya bisa buruk dan fatal banget buat kesehatan!
Melansir dari Boldsky melalui SajianSedap.com, cari tahu bahan apa aja yang enggak boleh dicampurkan sama susu!
Baca Juga: 5 Potret Menawan Tatjana Saphira dengan Rambut Pendek Barunya. Fresh!
1. Buah-buahan
Seperti udah jadi kebiasaan, banyak orang yang mengonsumsi susu bersama dengan buah-buahan.
Padahal sebenarnya hal ini keliru.
Mencampur susu dengan buah seperti smoothies dan jus buah justru jadi 'bencana' bagi tubuh.
Buah-buahan seperti pisang, stroberi dan jeruk menghasilkan panas pada pencernaan dan susu memiliki efek pendingin.
Ketika bahan tersebut tercampur dalam perut, keduanya berubah menjadi asam kualitas negatif serta positif.
Bukannya sehat, dua campuran bahan ini justru menyebabkan tumbuhnya racun di dalam perut!
Baca Juga: Tampilan Elegan 5 Seleb Indonesia Saat Jadi Bridesmaid. Siapa Favorit?
2. Ikan
Campuran susu dan ikan juga buruk bagi kesehatan.
Ikan dan susu mampu mengembangkan racun dalam tubuh penyebab munculnya akar banyak penyakit.
Selain itu, kombinasi ini menyebabkan efek buruk bagi kulit dan bahkan dapat merusak strukturnya.
Sirkulasi salurah tubuh dan juga masalah jantung juga dapat muncul saat mengonsumsi kombinasi makanan ini.
3. Daging
Meski tergolong jarang ditemukan, tapi nyatanya beberapa makanan yang mengandung daging masih ada yang dicampur susu.
Secara kandungan, susu merupakan makanan yang telah mengandung gizi yang lengkap.
Kandungan tersebut membuat pencernaan membutuhkan waktu untuk memecahnya.
Sehingga kalau kita mencampurkan dua makanan yang mengandung protein, maka makin banyak tekanan yang ada dalam sistem pencernaan.
Sehingga makanan lain enggak terurai secara baik di dalam usus.
4. Garam
Dikenal sebagai pelengkap juga penyedap makanan, mencampurkan susu dan garam menyebabkan kerusakan fatal pada tubuh.
Keduanya memiliki kualitas berlawanan sehingga kalau dikonsumsi secara bersamaan akan menimbulkan efek buruk bagi tubuh.(*)
Baca Juga: HP Xiaomi Kita Hilang atau Dicuri? Gini Cara Melacaknya Pakai Akun Mi!