Kalaupun hanya menggunakan bra dengan busa tipis, bisa jadi selama tidur payudara kita bakal berkeringat dan menyebabkan kita jadi terbangun karena rasa enggak nyaman.
So, sebaiknya lepas aja bra saat kita tidur, ya!
Sebelum menstruasi
Biasanya sebelum menstruasi, kita bakalan merasakan rasa sakit pada payudara kita.
Baca Juga: Kanker Payudara Bisa Menyebar Karena 5 Faktor Berikut Ini. Wajib Tahu!
Ini terjadi karena hormon estrogen dan progesteron berkurang, sehingga menyebabkan payudara kita bisa terasa sakit.
Kalau sudah begini, rasanya makin enggak nyaman saat pakai bra. Belum lagi saat kita melepas bra, rasa sakit pada payudara bakalan makin menjadi!
Makanya enggak ada salahnya untuk melepas bra kalau merasa payudara kita sangat sakit.
Beres-beres
Lagi beres-beres kamar dan jadi berkeringat? Enggak ada salahnya kita melepas bra juga, lho!
Selain bikin kita lebih nyaman bergerak, melepas bra saat lagi beres-beres juga membuat kita lebih nyaman daripada harus merasa payudara jadi lebih berkeringat.
Namun, kalau ukuran payudara kita lebih besar daripada rata-rata, sebaiknya gunakan sport bra biar kita enggak merasa enggak nyaman saat beres-beres.
(*)
Baca Juga: Ini 5 Alasan Kenapa Puting Payudara Kita Berbulu. Normalkah?