CewekBanget.ID - Tidur siang adalah salah satu kegiatan yang mungkin cukup senang kita lakukan yaa girls, ha-ha.
Kalau lagi capek atau cuaca cukup panas, tidur siang memang menarik banget nih buat kita lakukan.
Kayaknya enak gitu ya tidur siang lama sampai sore hari baru bangun lagi.
Baca Juga: Wow! Ini 6 Manfaat Tidur Siang yang Wajib Kita Ketahui, Girls!
Eits! Ini sebenarnya salah lho, girls!
Karena tidur siang itu sebenarnya enggak boleh lama-lama!
Lalu berapa durasi yang tepat kalau kita mau mendapatkan tidur siang yang berkualitas?
Tidur siang bisa bermanfaat dan berbahaya kalau...
Baca Juga: Awas! Ini 5 Kesalahan Tidur Siang yang Berbahaya Buat Kesehatan!
Manfaat dari Tidur Siang
Editor: Indah Permata Sari, Kinanti Nuke Mahardini
Penulis:
(*)