CewekBanget.ID - Sariawan rasanya bisa mengganggu banget, terutama karena lukanya kerap terasa perih.
Akibatnya, kita jadi sulit dan malas mengonsumsi makanan.
Kita mungkin tahu sejumlah cara untuk mengatasi sariawan, seperti berkumur-kumur dengan air garam atau menggunakan obat tertentu, tapi sebetulnya cara lain untuk mengobatinya bisa dengan mengonsumsi makanan yang tepat, lho.
Keempat makanan ini punya nutrisi yang dapat membantu kita mengobati sariawan dengan ampuh.
Baca Juga: Air Garam, Obat Kumur Praktis untuk Mengatasi 4 Gejala Penyakit Ini!
Yogurt
Kalau sedang sariawan, cobalah perbanyak konsumsi yogurt plain tanpa gula.
Tentunya tekstur yogurt yang lembut bakal mempermudah kita yang sulit makan dan menelan akibat sariawan.
Selain itu, yogurt probiotik mengandung bakteri baik yang dapat membantu mempercepat proses pemulihan sariawan.
Yogurt juga bisa membantu kita mengembalikan keseimbangan antara bakteri baik dan jahat dalam mulut.
Baca Juga: Sering Enggak Disadari, 5 Hal Ini Jadi Penyebab Munculnya Sariawan!