Peregangan Lidah
Kali ini metode mengurangi double chin dapat dilakukan dengan meregangkan lidah.
Tatap lurus ke depan dan julurkan lidah sejauh mungkin.
Setelah itu, gerakkan lidah ke atas seperti hendak menyentuh hidung.
Tahan selama 10 detik sebelum kembali ke posisi netral.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Double Chin dengan Mudah dan Alami. Coba, Yuk!
Menonjolkan Rahang Bawah
Untuk metode yang satu ini, bawa kepala kita mendongak sehingga kita menatap langit-langit, lalu tengok ke kanan.
Geser rahang bawah agar bergerak maju dan tahan selama 5-10 detik, setelah itu lepaskan.
Ulangi gerakan serupa dengan kepala menengok ke kiri.
Selamat mencoba!
(*)