"Bahayanya apa? Dia itu sebenarnya lemak, adanya di bawah lidah, kalau ada lemak di sini (di bawah lidah) dia akan mendorong lidah ke belakang, waktu dia terdorong, saluran napas tertutup separuh, makanya orang kegemukkan rata-rata tidurnya mendengkur," jelasnya.
Kadang saat seseorang mengalami tidur mendengkur maka ia tiba-tiba bisa terbangun.
Hal ini dikarenakan perintah otak yang meminta lidah untuk kembali mendorong ke depan.
Karena saluran napas akan tertutup dan mengakibatkan oksigen ke otak menipis.
Kalau hal ini terjadi bertahun-tahun reflek yang dilakukan itu akan mulai berkurang, akibatnya lidah bisa menutup sempurna saluran pernapasan.
Nah, hal inilah yang menyebabkan seseorang akhirnya bisa mengalami henti napas saat tidur.
Enggak mau hal tersebut terjadi kan, girls?
Maka dari itu, enggak ada salahnya untuk mengontrol makan dan memperhatikan lagi kebiasaan kita biar enggak memicu double chin.
Hal ini dilakukan bukan semata-mata untuk menjaga penampilan, namun untuk kesehatan kita juga! (*)
Baca Juga: 5 Ide Outfit Serba Hitam Kece Adik Maudy Ayunda, Amanda Khairunnisa!