CewekBanget.ID - Bagi umat Islam, kita disarankan untuk tidur menghadap ke sebelah kanan.
Hal ini bukan tanpa alasan, melainkan sesuai sama anjuran Rasulullah SAW.
Baca Juga: Intip Ramalan Cinta Zodiak Bulan April 2021. Cancer Berhak Bahagia!
1. Mengurangi beban jantung
Posisi jantung manusia lebih condong berada di sebelah kiri.
Dengan tidur menghadap ke kanan, hal ini akan mengurangi beban jantung tertimpa organ tubuh lain.
Sedangkan, kalau kita tidur di menghadap ke sebelah kiri, jantung akan menerima aliran darah yang berlebihan.
Denyut jantung pun menjadi lebih cepat, padahal jantung butuh istirahat saat kita tidur.
2. Mengistirahatkan otak bagian kiri
Kenapa cuma mengistirahatkan otak sebelah kiri aja?
Baca Juga: Suka Terima Undangan di DM Instagram dari Orang Tak Dikenal? Hentikan Pakai Cara Ini!
Karena otak kiri punya fungsi untuk membantu organ-organ di sebelah kanan untuk bekerja dengan baik.
Misalnya untuk makan, memegang sesuatu, dan aktivitas lain yang dominan menggunakan organ tubuh kanan.
Dengan posisi tidur menghadap kanan, kerja otak kiri pun akan lebih rileks untuk menyokong kerja organ tubuh kanan.
3. Menjaga paru-paru
Paru-paru kiri manusia lebih kecil daripada paru-paru kanan.
Maka dari itu, kalau posisi tidur kita menghadap ke sebelah kanan, jantung enggak akan membebani paru-paru kanan.
Sebaliknya, kalau tidur ke sebelah kiri, jantung akan menimpa paru-paru yang berukuran kecil. Pastinya, hal ini enggak baik buat kesehatan kita.
Mulai sekarang, kita coba membiasakan diri untuk tidur di menghadap ke sebelah kanan yuk, girls!
Supaya kerja jantung, otak, dan paru-paru kita lebih optimal dan sehat. (*)
Baca Juga: #Girls4TheFuture! Ini 5 Pekerjaan Kekinian Bergaji Tinggi Buat Cewek Biar Karier Cemerlang!