CewekBanget.ID - Anak kos atau kita yang sering sahur buru-buru mungkin pernah nih, menyantap mi instan untuk sahur saat hendak berpuasa.
Selain praktis, mi instan dirasa cukup mengenyangkan bagi kita yang akan menjalani puasa seharian.
Tapi mi instan secara umum diketahui memiliki berbagai dampak yang membahayakan tubuh kalau dikonsumsi berlebihan, lho.
Hal tersebut juga berlaku kalau mi instan dijadikan menu santapan sahur.
Apa saja sih, bahaya makan mi instan saat sahur yang harus kita ketahui?
Baca Juga: Masih Doyan Mi Instan? Kenali 4 Bahayanya Kalau Dikonsumsi Berlebihan!
Bukan Sumber Nutrisi yang Baik
Saat hendak menjalani puasa, kita tentu butuh asupan nutrisi yang baik dan cukup agar dapat melalui hari tanpa makan dan minum dengan bertenaga.
Nah, mi instan mungkin dapat mengenyangkan perut kita saat sahur, tapi efek tersebut enggak bakal bertahan lama dan kita akan lebih cepat merasa lapar.