CewekBanget.ID - Saat kita menjalankan puasa, tubuh kita sebenarnya lagi melakukan detoks, lho.
Meski begitu, enggak menutup kemungkinan kita masih bisa mengalami beberapa masalah kulit selama menjalankan puasa sebulan penuh.
Kulit kita mengalami masalah seperti di bawah ini? Enggak perlu khawatir, emang normal, kok!
Asal tetap semangat merawatnya, ya!
Baca Juga: 5 Ide Model Dress Hjab Buat Lebaran ala Fatin Shidqia. Manis Banget!
1. Jerawat
Bukannya kian bersih dan mulus, kulit kita justru jadi makin jerawatan saat puasa?
Hal ini bisa aja terjadi karena jam tidur kita yang kurang banget, serta kualitas tidur yang enggak mencukupi.
Bayangin kita harus bangun jam 2 atau 3 dini hari buat sahur. Bahkan ada yang melaksanakan sholat sunah Tahajud dulu.
Selain jam tidur, jerawat juga bisa disebabkan oleh kurangnya asupan cairan ke dalam tubuh, lho!
Solusinya? Setelah selesai shalat Tarawih, sebaiknya langsung tidur ya, girls! Dan minum air putih yang cukup biar kulit tetap terhidrasi.
2. Kulit kering
Ini umum banget terjadi selama kita berpuasa. Karena biasanya tubuh kita bakal kekurangan cairan tubuh, akibat kita kurang konsumsi air putih yang cukup, nih.
Kulit kering bisa memicu iritasi, lho!
Baca Juga: Baik Buat Telinga, Gini 4 Langkah Bersihkan Earphone Biar Bebas Kuman!
Sebelum kian parah, kita harus merawat kulit dengan menggunakan produk skincare yang bisa melembapkan dan menghidrasi kulit.
Tetap minum 8 gelas air putih selama bulan puasa ini, dan banyak konsumsi buah yang mengandung air saat berbuka maupun saat sahur!
3. Bibir kering dan pecah-pecah
Enggak cuma kulit wajah, bibir biasanya bakal jadi kering banget selama kita puasa.
Ini juga membuat bibir jadi rentan buat pecah-pecah. Bahkan sampai berdarah!
Penyebabnya masih sama, yaitu kurangnya asupan cairan dalam tubuh.
Kita bisa mensiasati bibir kering dengan menggunakan lip balm di siang harinya ya, girls!
4. Kantung mata hitam dan sembap
Enggak heran kalau mata kita jadi lebih sering terlihat sembap selama bulan puasa.
Ini dikarenakan kita yang kurang tidur, sehingga lebih sering menahan kantuk di siang hari.
Kurang tidur juga membuat tampilan kantung mata kita jadi makin hitam, lho.
Maka dari itu, jangan pernah melewatkan penggunaan skincare khusus untuk area mata, biar meminimalis tampilan mata yang kurang segar, ya!
5. Kulit kusam
Apa yang kita konsumsi saat sahur dan berbuka itu bisa mempengaruhi tampilan kulit kita.
Kalau kita terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak, makanan instan, serba digoreng, ya jangan kaget kalau wajah kita jadi makin kusam!
Coba perbanyak makan sayur dan buah biar kecantikan kulit kita bisa tetap terjaga! (*)
Baca Juga: 5 Hal yang Pantang Dilakukan Cewek Jomblo. Jangan Minder Sama Status!