Enggak Perlu Minum, Begini 5 Cara Jitu Atasi Cegukan Saat Puasa!

By Salsabila Putri Pertiwi, Sabtu, 24 April 2021 | 08:00 WIB
Cegukan ketika menjalani puasa atasi dengan cara mudah ini
Cegukan ketika menjalani puasa atasi dengan cara mudah ini (freepik)

Pijat Area Ulu Hati 

 

Memijat area ulu hati juga konon dapat membantu meredakan dan menghentikan cegukan.

Otot-otot diafragma memang berada di bawah ulu hati atau di atas perut sehingga hal tersebut dapat berpengaruh terhadap kinerjanya.

Caranya, beri tekanan lembut pada area ulu hati menggunakan ujung jemari selama 20-30 detik.

 

Pijat Pembuluh Darah di Leher

Ilustrasi sakit leher akibat salah bantal

Fyi, cegukan dapat berhenti jika kita memijat pembuluh darah arteri karotis yang berada di kedua sisi leher.

Pembuluh darah yang jika disentuh akan membuat kita merasakan denyut nadi ini berfungsi untuk mengantarkan darah ke otak dan kepala.

Caranya, berbaringlah di sofa atau tempat tidur, lalu putar kepala ke kiri dan pijat pembuluh arteri karotis di sisi kanan leher dengan gerakan memutar selama 5-10 detik.

Baca Juga: Cegukan Terus Menerus Kini Dikatakan Sebagai Gejala Awal Covid-19?