Sehingga sel jadi kekurangan cairan karena perpindahan itu, dan tubuh kita akan mudah merasa haus.
Ikan asin
Tentu sudah jelas kalau ikan asin masuk ke dalam list makanan yang mudah membuat haus.
Kandungan garam yang banyak di dalam ikan asin, jadi pemicu utama makanan satu ini membuat haus.
Garam yang masuk ke sistem pencernaan selanjutnya akan disalurkan menuju aliran darah.
Baca Juga: 4 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Hangat Campur Garam, Bisa Jadi Me Time Saat Weekend!
Kondisi kadar garam yang tinggi pada darah pun membuat tubuh mengira adanya ketidakseimbangan di tubuh.
Akibatnya tubuh akan mengalami kondisi hypernatremia, yaitu ketika kandungan garam pada cairan di sekitar sel lebih tinggi dibandingkan kandungan garam dalam sel, sehingga cairan di luar ini akan menarik cairan lebih banyak dari dalam sel.
Ini berlaku juga untuk makanan dengan tingkat keasinan tinggi lainnya, seperti telur asin girls.
Gorengan