CewekBanget.ID - Kita pasti sudah sering dengar kalau minum air lemon, lemon dan madu, ataupun lemon dan kunyit di pagi hari sangat bagus untuk kesehaan tubuh kita.
Namun sudah pernah dengar khasiat lemon beku belum?
Selain punya rasa yang lebih nikmat dan segar, lemon beku atau frozen lemon ternyata bisa mencegah beragam penyakit dan punya khasiat luar biasa untuk menjaga daya tahan tubuh, lho!
Baca Juga: 5 Tips Biar Enggak Gampang Sakit Selama Puasa. Imun Harus Dijaga!
Enggak heran, karena lemon sendiri kaya akan vitamin C.
Bahkan para dokter juga memperkirakan kalau buah lemon ternyata 10 ribu kali lipat lebih baik daripada perawatan kemoterapi tradisional, lho!
Melansir Good Times via Sajiansedap.grid.id, berikut ini setidaknya ada 9 manfaat luar biasa dari mengonsumsi lemon beku.
1. Mencegah gejala asma
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Membantu membersihkan ginjal.
4. Secara efektif menyelesaikan masalah terkait bakteri.
5. Cegah dan obati stres dan depresi.
6. Mengurangi risiko mengalami stroke.
7. Memberikan bantuan luar biasa untuk mengobati peradangan.
8. Mengontrol tekanan darah.
9. Mengurangi sel kanker dalam tubuh.
Baca Juga: Selain Lemon, Yuk Bikin Infused Water dengan Stroberi dan 3 Buah Ini!
Berikut ini beberapa langkah untuk membuat lemon beku.
1. Bilas lemon dengan soda kue atau cuka sari apel.
2. Bilas lagi lemon dengan air dan keringkan dengan kain bersih.
3. Masukkan lemon ke dalam kantong plastik dan masukkan ke dalam kulkas hingga semalaman.
4. Setelah lemon beku, parutlah.
Kita dapat menambahkannya ke dalam makanan dan juga bisa digunakan untuk ditaburkan di salad, sup, sereal, mie, dan saus spageti.
5. Kita juga dapat menikmati lemon beku dengan menempatkan parutan lemon beku dalam wadah dan membuat es dari dalamnya.
Simpan parutan lemon beku di lemari es dan gunakan kapan pun Anda mau tambahkan ke air teh, smoothie, atau es krim.
6. Kita juga bisa memotong lemon pada ukuran yang lebih kecil dan memasukkannya ke dalam kantong plastik sebelum meletakkannya di lemari es.
Yuk mulai hidup sehat dengan makan lemon beku!
Baca Juga: Bisa Beracun, Jangan Pernah Makan Apel di 3 Waktu Terlarang Ini!
(Marcel Mariana/Sajiansedap.grid.id)
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul "Coba Malam Ini Juga! Cuma Biasakan Hisap Irisan Lemon Sebelum Tidur, Perubahannya Luar Biasa Banget!"
(*)