CewekBanget.ID - Masih minum obat saat batuk-batuk?
Padahal kita bisa redakan batuk membandel dengan instan cuma dengan bumbu dapur yang sudah kita miliki di rumah, lho!
Jadi jangan keluarkan uang lagi untuk beli obat batuk, lebih baik redakan batuk dengan cepat pakai 5 bumbu dapur ini, seperti dilansir via Sajiansedap.grid.id!
Baca Juga: Biar Enggak Bingung Lagi, Ini Bedanya Batuk Biasa dengan Batuk Gejala Covid-19!
1. Bawang putih
Melansir Buku 50 Rahasia Alami Meringankan Gejala Batuk-pilek (2005) oleh Raje Airey, bawang putih dapat berkhasiat sebagai antiseptik dan ativirus yang kuat dan sangat baik jika dipadukan dengan madu.
Kombinasi dari dua bahan makanan ini dapat dibuat menjadi sirup yang bermanfaat untuk mencegah dan mengobati gejala batuk-pilek dan influenza.
Minumlah 15 ml atau 1 sendok makan campuran bawang putih dan madu tiga kali sehari untuk mencegah atau mengobati gejala awal batuk-pilek.
Ramuan ini dapat disimpan selama 2-3 minggu di lemari es.
Cara membuat obat batuk-pilek dari bawang putih, yakni:
- Siapkan 1 bungkul bawang putih, 300 ml air, ½ buah lemon, 30 ml atau 2 sendok teh madu
- Cuci dan tumbuk bawang putih, tidak perlu dikupas
- Letakkan bawang putih dalam panci dengan air
- Rebus hingga mendidih
- Tutup panci dan masak dengan api kecil selama 20 menit
- Tambahkan perasan air lemon dan madu lalu masak selama 2-3 menit