CewekBanget.ID - Siapa yang rajin olahraga saat mentruasi?
Yup, olahraga selama menstruasi ternyata beri banyak manfaat lho, girls.
Tentunya dengan pilihan olahraga yang tepat, sesuai kemampuan kita, serta dilakukan dengan tepat.
Baca Juga: Termasuk Tipe Zodiak yang Hemat, 4 Zodiak Ini Juga Jago Atur Keuangan!
Biar makin semangat dan enggak mager, yuk kita cari tahu 4 manfaat olahraga selama menstruasi yang sayang kalau dilewatkan!
Psstt..kurangi nyeri jadi salah satu manfaat olahraga selama menstruasi, lho!