Jika cuaca panas membuat kita pengin banget tidur di lantai, kita bisa coba temukan ruangan yang aman dan nyaman gunakan selimut, tikar, atau kantung tidur.
Kemudian, tambahkan bantal tipis dan hindari menumpuk bantal karena membuat leher tegang.
Bereksperimenlah dengan berbagai posisi tidur untuk menemukan posisi paling nyaman dan jika tidur dalam posisi miring, letakkan bantal di antara kedua lutut.
Yang terpenting, beri diri waktu untuk terbiasa dengan lantai, ya. Kalau enggak sanggup, sebaiknya jangan dilanjutkan.
(*)