CewekBanget.ID - Menyehatkan dan punya banyak manfaat bagi tubuh, jalan kaki jadi salah satu aktivitas fisik yang bisa jadi pilihan.
Fakta unik lainnya, menurut penelitian yang dilakukan oleh Journal of Experimental Psychology, berjalan kaki selama 30 menit sehari bisa meningkatkan kreativitas kita, lho!
Namun, disadari atau enggak kita sering melakukan beberapa kesalahan saat berjalan kaki.
Baca Juga: Banyak Kesalahpahaman, Ini 6 Zodiak Enggak Beruntung 31 Mei - 6 Juni 2021!
Walau kerap dianggap sebagai aktivitas sederhana, nyatanya berjalan kaki enggak bisa kita lakukan sembarangan, ya.
Agar manfaat yang diperoleh bisa maksimal, kita wajib menghindari hal-hal atau kesalahan yang sering dilakukan.
Biar makin nyaman, ini 5 hal saat berjalan kaki yang wajib kita hindari!