CewekBanget.ID - Makanan bisa mempengaruhi bau badan kita, lho.
Makan-makanan sembarangan, selain bisa berdampak buruk untuk kesehatan tapi juga bisa bikin kita jadi bau badan.
Tentu aja kita enggak mau bau badan kan, girls?
Bau badan bisa bikin kepercayaan diri kita jadi turun dan malah buat kita jadi menutup diri.
Nah, ini nih makanan yang harus kita makan dan kita hindari biar badan enggak bau!
Baca Juga: 6 Makanan 'Sehat' Ini Ternyata Bisa Berdampak Buruk Bagi Tubuh!
Yoghurt vs susu
yoghurt dan susu, makanan yang harus dikonsumsi dan dihindari biar enggak bau badan
Selain itu, vitamin D yang ada dalam yoghurt membantu melawan bakteri yang ada di mulut, sehingga mengurangi bau mulut.
Sementara, susu mengandung kolin yang dapat menyebabkan bau badan yang enggak enak.