CewekBanget.ID - Saat kelelahan atau tubuh berada pada posisi yang kurang nyaman, kita mungkin merasa pegal-pegal.
Selain itu, tubuh yang terasa kaku mungkin membuat kita pengin banget membunyikan tulang atau persendian, seperti tulang punggung dan jemari, agar merasa lebih baik.
Sebetulnya kebiasaan ini enggak mengubah apa-apa selain kehilangan sebagian rongga di dalam sendi, tapi kalau dilakukan terlalu sering atau terlalu intens, dampaknya bisa berbahaya nih!
Baca Juga: Nyeri Sendi Saat Menstruasi, Perlukah Cemas? Gini Cara Mengatasinya!